ニキビ　ニキビ痕　改善

「ニキビができてしまうと、ついつい潰したくなる。」
そんな人って少なくないですよね。ニキビを潰してしまうと痕が残ってしまいます。ニキビ痕にも効果のあるケア方法ってあるのでしょうか？

ニキビ痕を目立たなくするには、長い時間が必要となりますが、新たなニキビができにくい肌質に導いて、ニキビ痕もできるだけ目立たなくできるように、日々のケアは大切です。

【ニキビができにくい肌質へ導くポイント】

■固形石鹸で洗顔する
（うるおいの残る洗顔料は油分が入っている場合がある）
■ニキビができやすいからと化粧水や保湿美容液を使わないのは間違い
（ニキビができやすいからと、洗顔だけして、後は放置。それでは、肌の水分量が足りなくなって、皮脂が過剰分泌されてしまうので逆効果）
■規則的な生活習慣を意識してみる
（睡眠不足や夜の外食は、ニキビの原因の1つ）
■普段のケアに加えて、美顔器を遣ったケアを始めてみては？
（普段のケアは大切。それに加えて美顔器のスペシャルケアを取り入れてみましょう）

ニキビ痕は、最終的にはクリニックなどでのピーリングが必要になる場合もあります。でもニキビ痕を治しても、またニキビができてしまってはその繰り返し。
まずはニキビができにくい肌質にすることが大切です。ニキビはストレスや生活習慣にも大きく関わってくるので、生活習慣を見直すことは第一、それに加えてニキビに特価したスキンケアを行うことが大切です。

最近ではエステサロンでもニキビ痕にまで効果があるとして”フォトフェイシャル”のコースを受けることができるようにもなりましたが、そのフォトフェイシャルを自宅でも続けられる家庭用美顔器も誕生しています。

ニキビに悩む方は、フォトフェイシャル機能搭載の美顔器「LAVIE doux（ラヴィドゥ）」を使ってみるといいかもしれません。